Diyet Kanepeler
Diyet Yemekler ve Salatalar icinde Diyet Kanepeler konusu , Malzemeler 2 paket eti form kepekli bisküvi 3 çorba kaşığı light krem peynir 1 adet büyük domates 1 çorba kaşığı zeytinyağı 3-4 adet fesleğen yaprağı 5 dilim hindi salam 10 ...
| |||||||
| Kayıt ol | Albümler | Yardım | Üye Listesi | Ajanda | Forumları Okundu Kabul Et |
17-09-2006, 14:32
| #1 (permalink) |
 Malzemeler 2 paket eti form kepekli bisküvi 3 çorba kaşığı light krem peynir 1 adet büyük domates 1 çorba kaşığı zeytinyağı 3-4 adet fesleğen yaprağı 5 dilim hindi salam 10 adet kapari Hazırlanışı Domatesi 10 parçaya dilimleyin. Fesleğen yapraklarını ince ince kıyıp, zeytinyağına atın. İyice karıştırıp, birbirlerinin kokusunu almasını sağlayın. Her krakerin üzerine çok ince şekilde light peynir sürün. İkişer ikişer (her bir kanepe dört adet Eti Form Kepekli bisküviden oluşacak) üst üste koyun. Her ikilinin üstüne yarım dilim hindi salamı, onun üstüne de bir dilim domates koyun. Üzerlerine birer kapari yerleştirip, servis yapın. 10 Adet Diyet Kanapenin Besin değeri: Enerji (kcal): 478 Protein (gr): 32 Yağ (gram): 34,9 Karbonhidrat (gr): 9,1 Lif (gr): 0,5
__________________ Üyeler içindir. üye olun... Üyeler içindir. üye olun... Üyeler içindir. üye olun... Üyeler içindir. üye olun... Üyeler içindir. üye olun... Üyeler içindir. üye olun... Üyeler içindir. üye olun... | |
|  |
  |
| Bookmarks |
| Etiketler |
| kanepeler, diyet |
| Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir) | |
| Seçenekler | |
| Stil | |
Normal
| |
Benzer Konular | ||||
| Konu | Konuyu Başlatan | Forum | Cevaplar | Son Mesaj |
| Koç Burcu Ve Diyet | pelinSs | Koç Burcu | 2 | 30-12-2007 23:24 |
| Yay Burcu Ve Diyet | pelinSs | Yay Burcu | 0 | 30-12-2007 23:24 |
| Sandviç - Kanepeler | SHADOWS | Türk Mutfağı | 6 | 10-12-2007 19:35 |
| Bürosit - Yeni Seri Kanepeler | SHADOWS | Ev & Dekorasyon | 0 | 10-12-2007 15:16 |
| Diyet Lazanya | burcuka | Diyet Yemekler ve Salatalar | 0 | 10-11-2007 19:50 |
Türkiye +4. Şuan Saat: 00:49.
